第一個(gè)原因:總是猶豫不決。
比魯莽更糟糕的是猶豫不決。該做決定的時(shí)候,你不知道該如何決定而猶豫不決。像墻頭草一樣搖擺不定的人,無(wú)論其他方面多么強(qiáng)大,在生命的競(jìng)賽中總是容易被那些堅(jiān)定的人擠到一邊。
雖然那些雷厲風(fēng)行的人難免會(huì)犯錯(cuò),但比什么也不敢做強(qiáng)。懷特·黑德說(shuō):“畏懼錯(cuò)誤就是毀滅進(jìn)步。”所以,要使自己自信起來(lái),第一個(gè)要改變的就是猶豫不決的心理,遇事敢于去主動(dòng)的做決定,并勇敢的承擔(dān)因?yàn)樽约旱臎Q定而產(chǎn)生的任何 后果。
第二個(gè)原因:習(xí)慣性拖延
習(xí)慣拖延的人,往往就“計(jì)劃很豐滿(mǎn),執(zhí)行起來(lái)卻很骨感。”在很多時(shí)候,拖延其實(shí)就是在逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和懶惰。把橫在自己面前的困難無(wú)限放大,并產(chǎn)生望而卻步的心理,又抱著能拖一天是一天的心態(tài)找各種借口逃避:“說(shuō)自己的工作很無(wú)聊”、 “說(shuō)自己有一個(gè)苛刻的老板”、 “說(shuō)我每天都太忙沒(méi)有時(shí)間”、 “隔一天再做也沒(méi)關(guān)系”……隨之而來(lái),我們就產(chǎn)生了一種消極心態(tài),而會(huì)陷入“工作越來(lái)越無(wú)趣”,“人生越來(lái)越無(wú)聊”的泥潭中。愈加懶惰,愈加消極,會(huì)掉入懊悔過(guò)去和幻想未來(lái)的陷阱中。時(shí)間上的累積,會(huì)產(chǎn)生更加強(qiáng)烈的負(fù)罪感和自我否定讓人越來(lái)越焦慮,越來(lái)越不自信!要使自己自信起來(lái)第二個(gè)要改變的就是拒絕拖延,馬上行動(dòng)!著名思想家羅曼·羅蘭說(shuō):“懶惰是很奇怪的東西,它讓你以為那是安逸,是休息,是福氣;但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊,是倦怠,是消沉。”第三個(gè)原因是:做事三分鐘熱度
說(shuō)一個(gè)人三分鐘熱度,其中也是思想不夠成熟的表現(xiàn),或者叫做:半途而廢。世界上有80%的人失敗的原因都源于半途而廢。"三分鐘熱度”的人不過(guò)是從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)到堅(jiān)持做一件事成功后帶來(lái)的喜悅,因?yàn)閳?jiān)持的過(guò)程總是枯燥又充滿(mǎn)挫折的,人的天性又是好逸惡勞。“每一年開(kāi)始的時(shí)候,筆記本的前幾頁(yè)都寫(xiě)滿(mǎn)了宏偉的計(jì)劃,后面幾乎都是空白……” “購(gòu)買(mǎi)了一本好書(shū),可惜的是到現(xiàn)在都還沒(méi)開(kāi)始閱讀……” “下決心健身減肥,差不多在5天之后就放棄了……”幾乎所有的人都有過(guò)“雄心勃勃地制定計(jì)劃,心灰意冷地放棄計(jì)劃”的經(jīng)歷。要使自己自信起來(lái)第三個(gè)要做到的就是:拒絕三分鐘熱度!第四個(gè)原因:害怕被拒絕
一個(gè)人害怕被別人拒絕,害怕別人不夠認(rèn)可自己,往往是因?yàn)槟莻€(gè)厚重而脆弱的自尊。大多數(shù)時(shí)候,我們?cè)谌穗H關(guān)系中感受到的“痛”,都和“感到被拒絕”有關(guān)。有時(shí)這種拒絕是很顯然的,比如愛(ài)人突然的離去;或者被朋友背板和疏遠(yuǎn)。而有時(shí)這種拒絕也可以是很細(xì)微的,比如你給了對(duì)方一個(gè)微笑的眼神,對(duì)方卻移開(kāi)了目光;或者你鼓起勇氣給對(duì)方發(fā)了一個(gè)條微信,對(duì)方卻過(guò)很久才簡(jiǎn)短回復(fù)。一個(gè)能放下自尊去做事情的人,是專(zhuān)注目標(biāo)成果導(dǎo)向的人;而把自尊心放在第一位的人,在人際交往做事情的時(shí)候,總關(guān)注在他人對(duì)自己的態(tài)度。所以,一個(gè)人越是百無(wú)一用的時(shí)候,越執(zhí)念于那些無(wú)足輕重的底線與小自尊心。第五個(gè)原因:在心理上自我設(shè)限
如果一個(gè)人總是給自己“自我設(shè)限”,那么就會(huì)殺死自己的潛能力。經(jīng)常聽(tīng)到有人這樣說(shuō):我想做A,但是我怕做不到,因?yàn)锽,C,D,E種原因。還沒(méi)去做之前,就先否定自己,并給自己找了一堆不付出努力的理由。所有的平庸與低成就都是自我設(shè)限的結(jié)果。在自己的心里默認(rèn)一個(gè)“高度”,這個(gè)“心理高度”常常暗示自己:這件事情我肯定沒(méi)辦法做好,就做到差不多就可以了。這種心理暗示可以幫你阻擋任務(wù)失敗帶來(lái)的挫敗感,暫時(shí)維護(hù)你的自我價(jià)值感,但是,卻剝奪了你“往上再走一步”的成功機(jī)會(huì)。拉羅什富科說(shuō):平庸的人總是在抱怨自己不懂的東西。第六個(gè)原因是:逃避現(xiàn)實(shí)
逃避現(xiàn)實(shí)的人有5個(gè)特征:1. 經(jīng)常做白日夢(mèng)——逃避現(xiàn)實(shí)者更愿意營(yíng)造一個(gè)屬于自己的小世界。2. 喜歡隨心所欲,無(wú)拘無(wú)束的生活——說(shuō)白了就是向往游手好閑的生活。3. 沉迷游戲或是魔幻小說(shuō)——它們可以引領(lǐng)你走進(jìn)那個(gè)神奇浩繁的世界,讓你逃避日常現(xiàn)實(shí)生活。4. 覺(jué)得現(xiàn)實(shí)世界很殘酷——這是逃避現(xiàn)實(shí)者的常見(jiàn)特征,在追尋白日夢(mèng)的時(shí)候常常會(huì)遭受來(lái)自現(xiàn)實(shí)生活的打擊。5. 無(wú)法面對(duì)不確定環(huán)境——因?yàn)樵谀銧I(yíng)造的白日夢(mèng)里,你才能找到確定感和安全感。人的悲劇在于眼高手低。大多數(shù)人激動(dòng)時(shí)佛擋殺佛,幻想中睥睨天下,日常生活中卻沒(méi)法鼓起勇氣和每個(gè)周末早上都要拿電鉆鉆墻的鄰居很好談一談。第七個(gè)原因是:總找借口
人一旦犯了錯(cuò),第一反應(yīng)常常是自我辯護(hù)。我回憶了三十幾年來(lái)認(rèn)識(shí)的喜歡找借口的人,發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn):沒(méi)有強(qiáng)烈的事業(yè)心,沒(méi)有執(zhí)著的追求,人生沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)定的信念。所以,遇到壓力、遇到困難,他們就不承擔(dān),也不想承擔(dān);遇到風(fēng)險(xiǎn)、遇到挑戰(zhàn),就退縮。不承擔(dān),要退縮,就迫使他們找借口。因?yàn)?strong style="max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">找借口是最容易辦到的事情,這是掩飾自己無(wú)知的方法,然后從中尋找自我安慰。第八個(gè)原因是:拒絕學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)需要費(fèi)腦子,自我成長(zhǎng)需要不斷和自己作斗爭(zhēng),多痛苦啊!還不如舒舒服服躺在家玩手機(jī)看電影。然后等看到同齡人薪資比你高、生活過(guò)的比你好時(shí),你又在朋友圈感嘆時(shí)運(yùn)不濟(jì)。“我從未見(jiàn)過(guò),每天從早忙到晚,拖著疲憊身子回家的人有過(guò)空虛寂寞冷。大多數(shù)人的空虛寂寞冷,基本上都是吃飽了沒(méi)事干閑的”。當(dāng)你的才華還無(wú)法撐起你的夢(mèng)想的時(shí)候,請(qǐng)靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。本文圖片來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng);
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